COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS
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¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsSIGLANTANA
2020
208 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788416574834
Language: CASTELLANOCategory: Psychology